viernes, 23 de enero de 2009
hola a todas, quiero decirles que.............
pueden qemar calorias comiedo,
encerio
ENCERIO
pero no comiendo cualqier porqueria
sino
frutas y verduras;
manzana
sandia
pera
zanahoria
pepino
naranja
mandarina
platano
kiwi
entre otras
si se preguntan:
¿como?
esq: digamos que una mandarina tiene 15 calorias y al comerla el cuerpo gasta 50 calorias
en digerirla asi q gastamos mas calorias de las q comimos.
nota: una mandarina no tiene 30 calorias, y el cuerpo no gasta 50, son ejemplos, pero lo demas si es real........
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