pensamientos

hola a todas, quiero decirles que.............

pueden qemar calorias comiedo,

encerio

ENCERIO

pero no comiendo cualqier porqueria

sino

frutas y verduras;

manzana

sandia

pera

zanahoria

pepino

naranja

mandarina

platano

kiwi

entre otras

si se preguntan:

¿como?

esq: digamos que una mandarina tiene 15 calorias y al comerla el cuerpo gasta 50 calorias

en digerirla asi q gastamos mas calorias de las q comimos.

nota: una mandarina no tiene 30 calorias, y el cuerpo no gasta 50, son ejemplos, pero lo demas si es real........